あなたは働かないといけない状況にあると思います。
にもかかわらず
働きたくない！！
- 今の状況でも割と充実している
- 働くことに悪いイメージがある
- 決断したら行動しないといけなくなる
頭ではわかってても気持ちが抵抗しているわけで。
お気持ちはよくわかります。
しかし、働かないとお金が減る一方ですよね。
この状況を変えるには、気持ちを「やりたい」に持っていくことが大切です。
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つまり、働くメリットに気づくことが大切だとぼくは思います。
そこで本記事では、マインドマップを使った思考整理術をご紹介します。
本記事の内容を実践すれば「働こうかな」となるはずです！
すでに働く気がある方はこちらの記事もおすすめです。
目次
働かないといけないのに働きたくない理由
まずは「働きたくない」と感じる主な理由を8つ挙げました。
一緒に見ていきましょう。
理由１：やりたいことに没頭できなくなる
フルタイムで働くと最低でも1日10時間は拘束されます。
例：朝7時に家を出る→夜6時に帰宅
（11時間＝行き1＋勤務8＋休憩1＋帰り1）
残業したら「やりたいこと」がほとんどできません。
仕事に振り回される人生なんてイヤですよね。
理由２：給料が少ない
無資格・未経験ですぐに働ける求人はどれも「給料が少ない」です。
大して稼げないのにたくさん我慢しなきゃいけない…
これでは苦痛に感じるのも無理はありません。
理由３：人間関係が億劫
仕事中は人に気を遣うことが多いです。
仕事中は自分を偽っている。
こんなの本当の自分じゃない！
ありのままの自分でいられないのはイヤですよね。
理由４：やったことがなくて不安
新しい職場や新しい仕事は不安を感じます。
不安に負けて求人サイトの応募ボタンを押せない人も多いです。
不安を乗り越えるには、少なからず勇気が必要です。
理由５：好きな人に会いづらくなる
家族、友人、恋人など、会いたい人と気軽に会えなくなります。
出張が多い仕事だと「好きな人と別れる」こともあり得ます。
周りの人のことを考えて働く意欲がなくなることも珍しくありません。
理由６：すぐには辞められない
義理を通すなら、せめて「雇ってよかった」と思ってもらえる程度には会社に貢献したいところ。
だからこそ、1度働きだすと数年は拘束されてしまうイメージがありますよね。
責任感が強い人は、応募先の会社を想うからこそ慎重になりがちです。
理由７：同じことの繰り返しがイヤ
多くの仕事は「同じことの繰り返し」です。
何のために生きているのかわからなくなってくる…
人生の意味を見出せない。
だから働きたくないのかもしれません。
理由８：疲れたくない
仕事は疲れます。
- 体力的に疲れる
- 気疲れする
- メンドクサイ
「お金のために非常に苦労する」というイメージがあると、働く意欲は激減します。
働くメリットを挙げてみた
稼ぐためには働かないと…
このように考えているうちは苦痛ですよね。
でも「働くメリット」を意識すると気持ちが変わるものです。
次は、働くメリットを8つ挙げますね。
メリット１：生活が安定する
体が食事・血液の循環・排泄を「正常な流れ」とするように、生活も稼ぐ・食料や消耗品を消費する・購入することが正常な流れ、つまり「自立」になります。
借金したり、極端に節約したりせずとも「人らしい生活」を送れるのは非常に大きなメリットです。
メリット２：生きがいが見つかる
仕事を通じて誰かの役に立てると、それ自体が「生きがい」になるものです。
人の役に立てて、しかもお金まで貰えると格別な喜びになりますよね。
仕事すれば「何のために生まれてきたのか」が見つかるかもしれません。
メリット３：趣味や将来のためにお金を使える
稼いだお金を「自分にとって価値あるもの」に使うと幸せになれます。
例えば、車が趣味な人は新車やオプションパーツを買うとテンションが上がりますよね。
毎日をやり過ごす→「毎日が楽しい」に変わるかも！
毎月の収入が生活費を大きく上回れば、それだけで幸せを実感するはずです。
メリット４：人生経験が豊かになる
1人でじっと過ごすよりも確実に「人生経験」が充実します。
挑戦する機会に恵まれますからね。
ちゃんとした仕事を選べば、挑戦と成長の繰り返しになるはずです。
メリット５：異性へのアドバンテージになる
無職でいるよりはずっとモテます。
相手からすれば自立している人と将来を共にしたいはず。
デート費、結婚資金、子供の教育費など、今から準備しておくのも手です。
メリット６：面白い人と出会える
職場や出張先、あるいはお客さんの中に、必ずと言っていいほど「面白い人」がいます。
お笑い的な意味ではありませんよ？
仕事をすれば、あなたの人生を引っ張り上げてくれる人と出会えるはずです。
メリット７：自分の可能性が見つかる
仕事は挑戦の機会で溢れています。
例えば、一般の方がいきなり訪問販売なんてできないと思います。
ところが、です。
就職して、会社の看板を背負って、マニュアルや先輩からやり方を学べば、できないと思っていたことができるようになるのです！
メリット８：感謝したい人にお礼できる
特に親ですね。
働くだけでも親を安心させられます。
そのうえプレゼントや金銭的援助ができたら、働いてよかったな～と思えるのではないでしょうか？
マインドマップで気持ちと考えを整理しよう！
ここからは、マインドマップで自分の気持ちや考えを整理する方法をご紹介します。
書くことが思いつかないときは、本記事の前半で紹介した「働きたくない理由」と「働くメリット」を参考にしてくださいね。
マインドマップで思考整理（4ステップ）
マインドマップで思考整理すると、見落としていた「働くメリット」を発見できます。
→無料で使えるXMind
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ぼくが使っているマインドマップソフトです。持ってない方は無料なので使ってみてください。
- 「働くことで失うもの」を書きまくる
- 「働くことで得られるもの」を書きまくる
- 「働ける条件」を整理する
- 「働くこと」に新しい意味づけをする
実例を挙げながら解説していきますね。
ぼくの場合で恐縮ですが、実際にやってみました。参考にしてくださいね。
ステップ①「働くことで失うもの」を書きまくる
まずは「ネガティブな気持ち」がどこからくるのかを探ります。
「何が引っかかっているのか」を見つけましょう！
ぼくの場合、パッと浮かんだ「仕事したくない理由」はこちらでした。
- 疲れる
- 拘束時間が長い
- 目標が遠のく（ブログの成功）
- すぐに辞められない
- 大して稼げない
- 祖母と一緒に暮らす約束
- できる仕事が少ない
マインドマップを見ると「ブログを中心に考えている」ことがわかりますね。
それと重要なのが「田舎にいる祖母と一緒に暮らす約束」。
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そろそろ介護が必要で、亡くなるまで一緒に暮らす約束をしています。
あと「治験」が働く意欲を下げていますね(-_-;)
治験はベッドの上でゴロゴロしてるだけでまとまったお金になります。
一通り眺めたら、働きたくない理由を3つにまとめておきます。
- ブログの成功が遠のくから
- そろそろ田舎の祖母と暮らすから
- 治験のほうが楽だから
ステップ②「働くことで得られるもの」を書きまくる
今度は「働くメリット」を洗い出します。
ぼくの場合、すぐに思いついたメリットはこちら。
- お金
- 働きがい
- ブログのネタ
洗い出しのおかげで気づいたことがありました。
仕事は、生活のためだけでなく「ブログの成長にも役立つ」ようです。
本ブログは仕事ネタをたくさん扱ってます！
働きたくない理由「ブログの成功が遠のくから」が「そうでもないかも？」に変わりました！
ステップ③「働ける条件」を整理する
ステップ①とステップ②によって「働ける条件」が見えてくるので、それを整理します。
ぼくの場合はたった2つだけでした。
- リモートワーク
- 週5勤務
「祖母と暮らすため」と「ブログに集中するため」が主な理由です。
ステップ④「働くこと」に新しい意味づけをする
最後に、自分にとっての「働く理由」を再定義します。
生活のために働く
↓↓↓
ブログの発展のために働く
ブログの発展とは、
- 記事に想いが宿る
- ネタに困らない
- 体験談を発信しやすい
などです。
あと、このワークをした後にぜひやってほしいのが「気持ちの整理」です。
働きたくないけど働かなきゃいけない
↓↓↓
リモートワーク専用の転職サイトで仕事を探してみよう
「次の行動はどうするか」を言葉にしましょう。
いかがだったでしょうか。
気持ちが軽くなるので、あなたもトライしてみてくださいね！
就職活動に役立つノウハウ
最後に、就活に役立つノウハウをご紹介して本記事を終えますね。
考える時間を確保する方法
就職活動は時間がかかる作業です。履歴書の用意から初出勤までに通常1カ月～2カ月はかかります。
加えて、仕事探しも時間がかかると思います。
就職先の決め方はこちらの記事が参考になると思いますよ。
仕事の向き不向きはこちらで解説しています。
話を戻しますが、実際に働くようになるのは1カ月以上先の可能性が高いです。
この空白の時間を無駄にするのはもったいないですよね。
そこで、あなたにおすすめしたい「作戦」があります。
仕事を探しつつ、当面のお金を得る方法…
そう、治験です。
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ぼくも何度か参加したことがあります。病院でブログを書いてました(^^)/
目安は1泊1万5000円～2万円です。
10泊すれば20万円くらいにはなりますよ。
中には40万円以上貰える案件もあります！
しかも、健康診断代わりになります。
事前検診で性病が発覚した人もいます！！
治験参加の手順
ぼくが登録している治験募集サイトはこちらです。
| 募集サイト | おすすめ度 | 特徴 |
|---|---|---|
| コーメディカルクラブ |  | 掲載数多め |
| JCVN | | 掲載数多め |
| CVS |  | 治験日が非常に見やすい |
本当は9コ登録していますが、おすすめの募集サイトに絞りました。他は使い勝手が悪いので…
お試しで1つ登録してみてください。
ちなみにですが、積極的に治験を使うなら最低2つは登録しておくといいですよ。
- 募集サイトによって案件が違う
- そもそも案件はそれほど多くない
- すぐに参加できる案件を見つけやすい
登録後は、治験に応募するだけで募集サイトから電話がかかってきます。
就活中はスーツの購入や交通費など費用がかかります。入社後も初給料日まで1カ月半かそれ以上です。
まとまったお金が簡単に手に入るので、ぜひ登録して応募してみてください。
働きたくなる魔法の言葉
最後に、この言葉を贈ります。
お金を得るには働くしかない。
治験を紹介しておいてって感じですが、この言葉を唱えると勇気が湧いてきます。
働くつらさではなく、お金を得る喜びに注目しましょう！
まとめ：「働かないといけない→働きたい」で解決！
- 働きたくない理由を8つ紹介
- 働くメリットを8つ紹介
- マインドマップによる思考整理術を紹介
- 治験で当面のお金＆時間を確保できる
ぜひ自分の考えや気持ちを整理してみてください。
きっと働きたい気持ちが見つかるはずです！
それと、こちらの記事もおすすめです。
無職の方に向けて丹精込めて執筆しました。考え方がガラっと変わるはずです。
「さっさと家から出たい！」とお考えの方はこちらの記事もあわせてどうぞ。
本ブログがキッカケで行動する気になったなら、ぼくもうれしいです！
今回は以上です。